예민한 사람 99%가 무조건 한다는 ‘이 행동’

‘나는 왜 이렇게 쉽게 상처받을까?’
‘고작 이만한 일에 벌써 지치다니, 역시 난 안 돼.’
‘뭐든 그냥 넘기질 못해, 정말 한심해.’

예민한 사람 대부분은 이런 식으로 ‘자기비판’ 을 하는 경우가 많습니다. 안그래도 쉽게 상처받으면서 자기 자신에게는 매우 엄격한 것이죠.

왜 자신을 낮게 평가하고 더 엄격하게 구는 것일까요?

바로 자신에게 거는 기대 때문입니다. 쿠팡 방문하고 계속 읽기 >

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